I många regioner går det att beställa tid direkt hos en specialiserad läkare utan att ha en remiss. En del mottagningar vill då att du ska skriva en så kallad egen vårdbegäran. Det kan också kallas egenremiss eller egenanmälan. 

En sådan innebär att du skriver till mottagningen och berättar om hur du mår och varför du söker vård.

Ibland finns det blanketter att fylla i för att göra en egen vårdbegäran. I vissa regioner kan du göra det i inloggat läge på 1177.se.

Ta kontakt med den mottagning som du vill komma till för att få veta om du ska skicka in en egen vårdbegäran.

Det är viktigt att du beskriver din situation och dina symptom tydligt och noggrant så att mottagningen kan göra en korrekt bedömning. Du kan använda resultatet från POEM och/eller ADCT-testet som underlag.